日韓女星的保養(yǎng)一直都比其他國家的女生有道，很多女星雖然已經30多歲了但是容貌和皮膚還是18歲的樣子，所以肌膚的保養(yǎng)問題還是要借鑒日韓美眉，下面深圳化妝培訓化妝學校的小編跟大家來看看女生25之后的抗老保養(yǎng)吧。
1、25歲開始抗衰老。
女人其實從24~25歲就開始出現(xiàn)皺紋了，外觀上雖沒有出現(xiàn)衰老的跡象，但事實上肌膚內層的彈性纖維已經開始出現(xiàn)斷裂。所以從25歲開始就要加強對皮膚的呵護，減緩皮膚老化。
2、 防曬從現(xiàn)在開始堅持使用。
比起自然老化，光老化更加恐怖，紫外線的侵害讓肌膚被殺害于無形，“光老化”也成為現(xiàn)今女士們的頭號敵人。而很多美眉都沒有使用防曬的習慣，或者只在外出時涂抹。其實在室內也要防曬，室內、電腦、夜晚的光傷害主要來自UVA，所以消費者選擇防曬用品時不僅要注意SPF值，更要注意UVA的保護指數(shù)PA。
3、多用含抗氧化劑的護膚品。
要想延緩肌膚衰老，防止過度氧化是重點，不管是室內的電子設備，還是室外的陽光，都會為肌膚帶來不可逆轉的損傷。實際上在人體內，導致衰老的主要因素是自由基引起的氧化作用，而一款抗氧化性能高的護膚品，能讓你免受自由基的侵襲，去黃亮白肌膚，讓肌膚保持年輕狀態(tài)。
4、 仰著睡。
夜里長時間側睡，會增加臉頰和下巴的皺紋，趴著睡則會讓你額頭長出皺紋。而仰睡會產生神奇的效果，既能避免出現(xiàn)眼袋，臉部也不會產生皺紋。
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