無論是青春期的少男少女還是成年后的肌膚，各個階段都會面臨被痘痘騷擾的狀況。
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牡蠣去痘
請先服用肝臟解毒補充產品，兩周后再開始吃牡蠣，每天大約2只即可。
深圳化妝培訓學校高級講師點評：
不是應該遠離海產嗎？科學家們經過實驗發(fā)現(xiàn)，服用硫酸鋅補充品的患者85%的痘痘都消失了，效果實在太驚人了！
可不是應該在發(fā)痘期對海產食物嚴格忌口嗎？
營養(yǎng)學家解釋道：牡蠣中含有豐富的鋅（6個牡蠣中就含有76.4毫克的超高鋅含量），
許多科學證據表明，服用鋅營養(yǎng)補充品可以控制皮脂腺的油脂制造量，對消除青春痘具有很有療效。
高纖維食物及其他含鈣、鐵、磷的補充品會阻礙人體對鋅的吸收，
因此服用鋅補充品時要和上述物質間隔2小時。
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被痘痘折磨得絕望之際，有些人會服用利尿劑。
深圳化妝培訓學校高級講師點評：
慎用！這里說的利尿劑，其實是Spironolactone,它最初被注冊用為利尿劑，后來發(fā)現(xiàn)還具有抑雄性激素的作用，所以有些醫(yī)生會對嚴重的痘痘者開出Spironolactone。
但服用后因個人情況不同，可能產生的副作用包括月經不調、多毛、聲音低沉……
差不多快變“男人婆”了！
而且使用期間會造成鉀離子滯留的副作用，所以要少吃含鉀的食物，并定期抽血檢驗血液中鉀離子的濃度，避免體內離子失衡的狀況，所以除非逼不得已不要使用。
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海水去痘
在大海中暢游，聽上去充滿了樂趣！
與此有異曲同工之妙的方法還有“臉部鹽水浴”：在溫水中加入半杯天然海鹽，攪拌至海鹽全部融化為止，在潔面后用鹽水潑臉數(shù)次，約一分鐘后用清水洗凈。
臉部鹽水浴可以重復使用兩次，再次使用時加入一些煮沸的水，確保水溫適中。
深圳化妝培訓學校高級講師點評：來自營養(yǎng)學家的偏方介紹，天然鹽水似乎在治療痘痘上有神奇療效，
鹽水是最好的天然抗菌劑，據說在長痘期間具有堪比水楊酸的強大功效，
而且鹽水呈堿性，有助于皮脂制造功能恢復正常，
但是要記得游泳后半小時內一定要再次沐浴。
不過貌似這種方法并不適合在面部，如果身體上有痘痘不妨試試看。
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土豆片去痘
著名中醫(yī)師在博客極力推薦，自己也屢試不爽的小妙招：將土豆去皮切成薄片后貼在痘痘處，
等最初的清涼感消失后，再更換新的土豆切片，
大約3次后就能感到痘痘的腫痛感在減輕，
而且這個辦法對消除扭傷、燙傷也有很好的消炎消腫的作用。
深圳化妝培訓學校高級講師點評：
聽上去超神奇！中醫(yī)認為，土豆具有消炎、活血、消腫和胃調中、益氣健脾、強身益腎等功效，
可輔助治療皮膚濕疹、消化不良、習慣性便秘、神疲乏力、慢性胃痛等癥，
另外，土豆所含的蛋白無論是從營養(yǎng)價值，還是保健功能上來講，
都不在于黃豆之下，各種微量元素和礦物質比一般食物要豐富得多。
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鼠尾草去痘
在電冰箱發(fā)明前，北美印第安人常用鼠尾草來保持肉的新鮮感，
美容專家認為用鼠尾草沐浴是治療痘痘的好辦法：在一個紗布袋里放上新鮮或干的鼠尾草葉，把它掛在浴缸的水龍頭下，然后進行潔面和沐浴。
深圳化妝培訓學校高級講師點評：
鼠尾草具有防腐和收斂作用，能夠殺死細菌和微生物，減少油脂的過量分泌，
同時促進皮膚細胞再生，并殺死引起痤瘡和異味的細菌。
北美印第安人一直將鼠尾草當做很重要的草藥，他們會在潔凈禮和居住的棚屋里點燃鼠尾草，
目地都是為了清潔房間。鼠尾草具有解毒的功效，所以印第安人認為他能夠驅逐人頭腦中的邪念，
治愈疾病，因為他們相信疾病是由精神方面的苦惱造成的。
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