一、常見(jiàn)的防曬誤區(qū)
誤區(qū)1、防曬指數(shù)越高越好
防曬產(chǎn)品的防曬指數(shù)越高不一定越好。防曬指數(shù)過(guò)高會(huì)對(duì)毛孔造成阻塞,排汗不及時(shí),對(duì)肌膚的負(fù)擔(dān)過(guò)重。涂在皮膚上會(huì)感覺(jué)不舒服,不適合每天都使用。最好的做法是,在不同的環(huán)境,對(duì)不同的需要,選擇不同的防曬指數(shù)用品。
誤區(qū)2:選擇物理防曬劑為主的產(chǎn)品更安全
物理防曬劑為主的產(chǎn)品更適合敏感膚質(zhì)使用,物理性防曬主要是利用折射的方避開(kāi)紫外線的確侵襲,物理防曬劑為主的產(chǎn)品,相對(duì)無(wú)刺激,當(dāng)然并非物理防曬產(chǎn)品就100%不會(huì)過(guò)敏,因?yàn)榉罆袼谐朔罆駝┮酝猓€有其他輔料成分,某些人可能也會(huì)對(duì)這些成分過(guò)敏,因此敏感膚質(zhì)的人還是需要量測(cè)試后再使用的。
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誤區(qū)3:防曬指數(shù)可以累加
防曬系數(shù)并不會(huì)因疊加而翻倍,防曬產(chǎn)品的防曬效果只能是防曬系數(shù)最高的那一個(gè),防曬作用并不會(huì)疊加,也就是說(shuō)SPF30+SPF15不等于SPF45,而是SPF30。使用時(shí)可以先涂抹防曬系數(shù)高的產(chǎn)品幾分鐘后,再用系數(shù)低的,因?yàn)槿绻{(diào)過(guò)來(lái)高的系數(shù)反而會(huì)被稀釋掉。
誤區(qū)4:用普通洗面奶就可以卸除大部分防曬霜
非防水型防曬產(chǎn)品用普通清潔產(chǎn)品來(lái)清潔,不是多有的防曬霜都要使用卸妝液或卸妝油等專(zhuān)業(yè)卸妝產(chǎn)品,非防水型防曬霜用普通潔面產(chǎn)品仔細(xì)清洗即可。對(duì)于特別宣稱(chēng)具有防水功效的防曬霜一定要增加額外的卸妝步驟。
誤區(qū)5:喜歡古銅色的皮膚,不怕曬黑,就可以不涂抹防曬霜
當(dāng)人體受到紫外線照射時(shí),會(huì)在基底層形成更多的黑色素來(lái)對(duì)抗紫外線對(duì)皮膚的傷害,但這種保護(hù)的防曬系數(shù)SPF只有2,幫助并不大。肌膚在長(zhǎng)期的日曬下會(huì)出現(xiàn)皮膚過(guò)早衰老,造成皮膚老化和皺紋。
二、如何挑選屬于自己的防曬霜?
1、先弄懂幾個(gè)專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)再挑選
SPF對(duì)抗UVB
所謂SPF值是指產(chǎn)品防護(hù)UVB的能力,也就是防止皮膚曬紅曬傷的能力。一般地說(shuō),人的皮膚在日光直射下產(chǎn)生紅斑的時(shí)間是20-25分鐘,即spf1相當(dāng)于15至20分鐘,所以一般spf30的護(hù)膚霜防曬時(shí)間就是15分鐘乘以30,相當(dāng)于7個(gè)半小時(shí)。一般國(guó)內(nèi)護(hù)膚品的標(biāo)注到30,超過(guò)30的話標(biāo)注30+。
PA+對(duì)抗UVA
PA+字樣表示產(chǎn)品防護(hù)UVA的能力,也就是防止曬黑曬老的能力。PA的防御效果被區(qū)分為三級(jí),即PA+、PA++、PA+++,PA+表示有效、PA++表示相當(dāng)有效、PA+++表示非常有效。
2、多少SPF適合自己?
日常護(hù)理、外出購(gòu)物、逛街可選用SPF5—8的防曬用品,外出游玩時(shí)可選用SPF10—15的防曬用品。游泳或做日光浴時(shí)用SPF20—30的防水性防曬用品。
3、練就火眼金睛,了解常見(jiàn)的防曬成分
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